Давайте сегодня я вам расскажу, как вырастить ребенка, чтобы не запрещать ему злость, чтобы у него был хороший контакт со своей агрессией.
На самом деле, все просто – нужно принимать чувства ребенка. Звучит ни о чем, да? Что значит “принимать”? Как это?
Допустим, ваш ребенок много времени проводит в телефоне, и вы хотите его ограничить. Вы устанавливаете новые правила, и, естественно, ребенок злится. Он может начать кричать, обзываться, драться, так он выражает свою злость. Маленький тест: как вы себя ведёте в таком случае? Пишите в комментариях.
Я скажу, как делают родители обычно. Они начинают либо ругать ребенка (“Не смей себя так вести”), либо пристыживать (“Посмотри, на кого ты сейчас похож”), либо успокаивать (“Ну-ка, успокойся немедленно”). Ничто из этого не является принятием.
Принятие чувств ребенка вырастает из того, что вы даёте ребенку право испытывать все эмоции, которые он испытывает.
Ребенок имеет право злиться на ограничение своей свободы, так ведь? Вы бы злились? Примерьте через себя. Ребенок имеет право злиться на нарушение своих интересов. Ребенок имеет право злиться, если его потребности не удовлетворяются.
Поэтому ваша задача – дать через слова понять, что вы это право признаете. “Я знаю, что ты сейчас злишься. У тебя есть право злиться. Я бы тоже злилась на твоем месте. Но, к сожалению, сделать тебе придется так и вот так, потому что…”.
Это и есть принятие агрессии ребенка:
– я вижу твою злость;
– я признаю твое право злиться;
– я готова быть рядом с твоими эмоциями;
– твои чувства нормальны.
Однако при этом нельзя разрешать ребенку вас бить и оскорблять. Мы же не хотим вырастить абьюзера? Поэтому, пожалуйста, проговори словами свою злость, бей подушку, кричи “ааа, ненавижу”, топай ногами, прыгай, пинай диван, но меня не трогай, как не трогай собаку и тех, кто слабее.
И тут некоторые из вас столкнутся с тем, что не могут выдержать агрессию ребенка, его тут же хочется заткнуть. Да? Нет? Пишите в комментариях.
